Bez krzyku w 21dni US

Moduł 1	Złość nie jest zła – jak wspierać dziecko i siebie w trudnych emocjach	-
Lekcja 1	Lekcja 1 - Czym jest Pozytywna Dyscyplina i dlaczego działa?
Lekcja 2	Lekcja 2 - Mechanizm krzyku - dlaczego krzyczymy na dzieci i jak to na nie wpływa?
Lekcja 3	Lekcja 3 - Cykl złości - jak działa?
Lekcja 4	Lekcja 4 - Moje triggery - czyli co tak naprawdę mnie uruchamia?
Lekcja 5	Lekcja 5 - Techniki regulacji u dorosłych- jak mogę się uspokoić?
Moduł 2	Bez krzyku i kar – jak budować relację i autorytet z szacunkiem	-
Lekcja 1	Lekcja 1 - Mamo, gdy na mnie krzyczysz, nie czuję się bezpiecznie
Lekcja 2	Lekcja 2 - Długofalowe skutki krzyku
Lekcja 3	Lekcja 3 - Nawiąż relację nim naprawisz sytuację - rola empatii i relacji w trudnych sytuacjach
Lekcja 4	Lekcja 4 - Budowanie autorytetu bez strachu
Lekcja 5	Lekcja 5 - Dlaczego kary nie działają?
Lekcja 6	Lekcja 6 - Jeśli nie kara, to co?
Moduł 3	Zamiast walki – jak budować współpracę i poczucie wpływu u dziecka	-
Lekcja 1	Lekcja 1 - Walka o władzę - czyli o co tu naprawdę chodzi?
Lekcja 2	Lekcja 2 - Zachęta czyli siła która buduje dziecko od środka
Lekcja 3	Lekcja 3 - Koło wyboru - jak dać dziecku kontrolę, nie tracąc granic?
Lekcja 4	Lekcja 4 - Pozytywne komunikaty - mów, co można robić
Lekcja 5	Lekcja 5 - Krótki wybór i pytania pełne ciekawości - budowanie współpracy i samodzielności
Moduł 4	Zrozum, zanim zareagujesz – co dziecko naprawdę chce Ci powiedzieć?	-
Lekcja 1	Lekcja 1 - Mózg dziecka jak na dłoni- zrozumienie, to pierwszy krok do spokoju
Lekcja 2	Lekcja 2 - Przytulanie zamiast zawstydzania - co naprawdę pomaga w kryzysie?
Lekcja 3	Lekcja 3 - Proś o pomoc- ucz dziecko radzenia sobie, a nie walki
Lekcja 4	Lekcja 4 - Trudne zachowania, to ukryte potrzeby-jak je odczytać?
Lekcja 5	Lekcja 5 - Kółko naprawcze -co robić, po trudnych sytuacjach?
Moduł 5	Bez krzyku, bez frustracji — skuteczna codzienność z dzieckiem	-
Lekcja 1	Lekcja 1- Jedno słowo zamiast dziesięciu — jak mówić mniej, a być bardziej słyszaną
Lekcja 2	Lekcja 2 - Koło złości — jak przestać reagować wybuchem i nauczyć dziecko regulować emocje
Lekcja 3	Lekcja 3 - Łap zadanie — sposób na zaangażowanie bez marudzenia i przypominania
Lekcja 4	Lekcja 4 - Specjalny czas — jak w 10 minut dziennie wzmocnić więź i zmniejszyć opór dziecka
Lekcja 5	Lekcja 5 - Umowy i ustalenia — jak dogadywać się z dzieckiem bez zrzędzenia i awantur
Moduł 6	BONUSY	-
Lekcja 1	Bonus 1 - Pozytywna przerwa – wspólna pauza zamiast wybuchu.
Lekcja 2	Bonus 2 - Techniki budowania własnej wartości u Twojego dziecka
Lekcja 3	Bonus 3 - 5 zasad radzenia sobie z własnymi emocjami
Lekcja 4	Bonus 4 - Moje 5 minutowe techniki do tego, aby motywować swoje dziecko, do działania i do robienia nowych rzeczy, które wspierają jego rozwój.
Lekcja 5	Bonus 5 - Dlaczego tak mocno przejmujemy się opinią innych
Lekcja 6	Prezent 1 - Błędy są doskonałą okazją do nauki - sztuka przepraszania
Lekcja 7	Prezent 2 - Plan codziennej rutyny/plan dnia/plan wieczoru- jak go stworzyć?
Lekcja 8	Prezent 3 - Rytuały

Lekcja 5 – Krótki wybór i pytania pełne ciekawości – budowanie współpracy i samodzielności

Nie można wyświetlić tej lekcji, ponieważ nie jesteś jeszcze zalogowany.

Preferencje plików cookies

Inne
Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.
Niezbędne	Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.
Reklamowe
Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Analityczne
Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.
Wydajnościowe
Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.

Cenimy Twoją prywatność

Ta strona internetowa wykorzystuje pliki cookie, aby poprawić komfort korzystania z niej. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć sposób korzystania z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce użytkownika wyłącznie za jego zgodą. Użytkownik ma również możliwość rezygnacji z tych plików cookie.