Kurs BEZ KRZYKU to praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychowywać swoje dzieci bez krzyku, kar i codziennych frustracji. Uczy, jak lepiej rozumieć emocje – zarówno dziecka, jak i własne – oraz jak budować relację opartą na szacunku, empatii i współpracy.
Krok po kroku pokazuje, jak reagować w trudnych momentach, jak wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości u dziecka oraz jak tworzyć spokojną, pełną zrozumienia codzienność. Kurs oparty jest na założeniach Pozytywnej Dyscypliny i daje konkretne narzędzia do stosowania od razu w domu.
| Moduł 1 | Złość nie jest zła – jak wspierać dziecko i siebie w trudnych emocjach |
|---|---|
| Lekcja 1 | Lekcja 1 - Czym jest Pozytywna Dyscyplina i dlaczego działa? |
| Lekcja 2 | Lekcja 2 - Mechanizm krzyku - dlaczego krzyczymy na dzieci i jak to na nie wpływa? |
| Lekcja 3 | Lekcja 3 - Cykl złości - jak działa? |
| Lekcja 4 | Lekcja 4 - Moje triggery - czyli co tak naprawdę mnie uruchamia? |
| Lekcja 5 | Lekcja 5 - Techniki regulacji u dorosłych- jak mogę się uspokoić? |
| Moduł 2 | Zamiast walki – jak budować współpracę i poczucie wpływu u dziecka |
| Lekcja 1 | Lekcja 1 - Walka o władzę - czyli o co tu naprawdę chodzi? |
| Lekcja 2 | Lekcja 2 - Zachęta czyli siła która buduje dziecko od środka |
| Lekcja 3 | Lekcja 3 - Koło wyboru - jak dać dziecku kontrolę, nie tracąc granic? |
| Lekcja 4 | Lekcja 4 - Pozytywne komunikaty - mów, co można robić |
| Lekcja 5 | Lekcja 5 - Krótki wybór i pytania pełne ciekawości - budowanie współpracy i samodzielności |
| Moduł 3 | BONUSY |
| Lekcja 1 | Bonus 1 - Pozytywna przerwa – wspólna pauza zamiast wybuchu. |
| Lekcja 2 | Bonus 2 - Techniki budowania własnej wartości u Twojego dziecka |
| Lekcja 3 | Bonus 3 - 5 zasad radzenia sobie z własnymi emocjami |